Jiu-Jitsu, Esporte, Fitness

Jiu-Jitsu: A Arte Suave

O Jiu-Jitsu Brasileiro ou, lá fora, o Brazilian Jiu-Jitsu ou BJJ ( jujitsu ou jujutsu) é uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente usando técnicas de torções, pressão e alavancas.

Continue lendo